Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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59,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 79,24g | Eiw: 58,56g | Kohlh: 144,73g.
Frühstück: Esselunga Mandorle Sgusciate, Fiocchi d'Avena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Peperoni Rossi Dolci, Coop Olio di Semi di Arachide, Esselunga Bastoncini di Merluzzo. Abendessen: Vino Bianco da Tavola, Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Pick Up Choco & Milk, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Uovo, Misura Stevia, Farina Bianca. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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