Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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49,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 27,15g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 99,02g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Mittagessen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Carrefour Jambon Blanc, Pain, Oeuf à la Coque, Salade Verte, Vinaigrette, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Abendessen: Boisson Hibiscus, Carrefour Carottes Râpées , Tomates, Carrefour Jambon Blanc, Carrefour Surimi, Yoplait Skyr Vanille, Banane. Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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NathJojo's Gewichtsverlauf
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