Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2011
75,3 kg Bisher verloren: 24,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2011:
1102 kcal Fett: 27,54g | Eiw: 34,15g | Kohlh: 97,11g.   Frühstück: Italian Cherry Tomatoes, Skim Milk, Real Mayonnaise, Dinner Rolls, Challenge Butter with Canola Oil, The Amazing Egg. Mittagessen: Romaine Hearts, Red Taco Sauce Mild, Jose Ole Burrito Steak and Cheese. Snacks/Sonstiges: Light Beer. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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