Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
98,5 kg Bisher verloren: 32,5 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2024:
1549 kcal Fett: 33,57g | Eiw: 113,17g | Kohlh: 198,03g.   Mittagessen: IronMaxx 100% Whey Protein Vanilla Icecream, Exquisa Quark Genuss Kokos , Milch (Vollmilch), Frosta Tagliatelle Wildlachs. Abendessen: Ice-Fantasy Squeeze Cola, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Zespri Kiwi Gold, Gekochtes Ei, Heidelbeeren, Milbona Quark Traum Vanillegeschmack, IronMaxx 100% Whey Protein Vanilla Icecream. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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"Britt"'s Gewichtsverlauf


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