Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 107,85g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 180,46g.
Frühstück: Sveza Сыр Творожный Воздушный, Кофе, Хлеб Черный, Мёд, 5 Морей Икра Трески. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Первым Делом Паштет Куриный, Хлеб Черный, Пятерочка Хачапури с Сыром и Ветчиной, Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Фундук. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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blyum72's Gewichtsverlauf
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