Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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57 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 23,64g | Eiw: 29,12g | Kohlh: 54,04g.
Abendessen: Beyaz Ekmek, Ayran, Yayla Yayla Çorbası , Pirinç Pilavı, Et Sote. mehr...
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1726 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 5 Minuten, RPM - 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aysecikkk's Gewichtsverlauf
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