Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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68,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 78,23g.
Frühstück: Nestle Bear Brand Gold White Malt. Mittagessen: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Soto Ayam. Abendessen: Telur Rebus, Indomie Soto Spesial. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Inez WR's Gewichtsverlauf
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