Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 23,71g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 87,29g.
Frühstück: Perkedel Kentang, Lee Kum Kee Saus Tiram, Tahu Goreng, Telur Balado, Tumis Pare. Abendessen: Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul, Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Sonstiges: Sunpride Banana. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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