Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2015
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61 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 73,54g | Eiw: 91,05g | Kohlh: 93,70g.
Frühstück: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Carne de Vaca Moída, Batata Doce. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Repolho. Abendessen: Feel Good Chá Branco com Lichia, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo. Snacks/Sonstiges: Marilan Amanteigado Chocolate, Leite (Leite Integral). mehr...
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2158 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Carolline Brigido's Gewichtsverlauf
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