Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
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68 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 41,26g.
Frühstück: Куриное Филе Жареное без Масла, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Liebendorf Сыр Эдам 45%. Mittagessen: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, ВкусВилл Матча, Lactica Творог Мягкий 4,5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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✞Kirya✞'s Gewichtsverlauf
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