Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 56,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2998 kcal
|
Fett: 151,43g | Eiw: 129,30g | Kohlh: 274,24g.
Frühstück: Банан, Новый День Молоко 2,5%, Молочный Бидончик Творог 9%. Mittagessen: Шин-Лайн Бомба Шоколадный Стакан, Новый День Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Danone Йогурт с Черникой, Килька в Томатном Соусе, Масло Подсолнечное, Капуста, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Рахат Казахстанский Шоколад, PUMPUP Protein Bar Мороженое, Шин-Лайн Мороженое Лесная Белочка. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristina.zhuvagina's Gewichtsverlauf
|