Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 66,97g | Eiw: 106,58g | Kohlh: 121,98g.
Frühstück: Сметана 15%, Valio Сыр Ольтермани 17%, Сырники. Abendessen: Сбарро Салат Греческий, Сметана 15%, Valio Сыр Ольтермани 45%, Куриное Филе на Гриле, Простоквашино Молоко 3,2%, Картошка Вареная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Vera_furs's Gewichtsverlauf
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