Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
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93,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 80,51g | Eiw: 89,26g | Kohlh: 231,64g.
Frühstück: Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: La Bella Easo Magdalena , Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Abendessen: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pechuga de Pollo Empanada. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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