Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
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72,9 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 43,92g | Eiw: 105,13g | Kohlh: 106,22g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Чай с Молоком, Куриные Котлеты на Пару. Mittagessen: Мёд, Коровка из Кореновки Творог 5%. Abendessen: Курица Вареная, Хозяюшка Сметана 20%, Barilla Спагетти Отварные. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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o222ak77's Gewichtsverlauf
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