Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2015
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87,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2129 kcal
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Fett: 62,93g | Eiw: 211,27g | Kohlh: 165,87g.
Mittagessen: Princes Tuna Chunks in Brine, Merchant Gourmet Puy Lentils with Sun Dried Tomatoes & Basil, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Tesco Bacon, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Egg, Herta Finesse Schinken, Cherry Tomatoes, Baby Spinach. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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