lovelifeskatelife's Notizen, 02 Aug 24

54,5
58,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2024:
2207 kcal Fett: 132,06g | Eiw: 34,38g | Kohlh: 229,55g.   Frühstück: Pepsi Evervess Тоник, Lay's Чипсы, Шарлиз Кекс Мраморный с Какао. Mittagessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки. Abendessen: Lay's Чипсы. mehr...
5133 kcal Bewegung: Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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