Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2256 kcal
|
Fett: 83,31g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 300,55g.
Frühstück: Mimimilk Кисломолочный Сыр 5%, Миллениум Батончик, АТБ Булка Французька, Грецкие Орехи, Ферма Кефир 1%, Кофе Эспрессо, Голубика, Комо Тенеро Милк Сыр. Mittagessen: Торчин Кетчуп до Шашлику, Три Медведя Вареники с Картошкой (Мишутка), Яготинский Масло 82,5%, Зелена Країна Салат Листовий Свіжий, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Kinders Часникова Сіль, Оливковое Масло. Abendessen: Roshen Тарт Лимонный, Котлеты из Индейки, Капустный Салат, Кофе Эспрессо. Snacks/Sonstiges: Roshen Tidbit Вишня, Банан, Яблоко, Кофе Эспрессо. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliaK75's Gewichtsverlauf
|