Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
|
91,8 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 32,55g | Eiw: 157,21g | Kohlh: 85,19g.
Frühstück: Фрутоняня Пюре Цыплёнок, Простоквашино Творог 2%, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%, Банан. Mittagessen: Фрутоняня Пюре Цыплёнок, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Parmalat Молоко 3,5%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Abendessen: Parmalat Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 7,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
studymotivation17's Gewichtsverlauf
|