Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
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96,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 144,59g | Kohlh: 83,40g.
Frühstück: Zbregov Молоко, Изюм, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Милочка Творог 15%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Конфета Сникерс Конфета Сникерс . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Byurchenko's Gewichtsverlauf
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