Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2011
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71,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 89,74g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 200,85g.
Mittagessen: Ritz Snack Crackers, Top Ramen Chicken Flavor Oodles of Noodles Soup. Abendessen: Carnitas Fried Pork, Sliced Sharp Cheddar Cheese, Corn Tortillas, 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza, 12" Medium Supreme Pan Pizza. mehr...
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2293 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Twilightchik's Gewichtsverlauf
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