Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2024
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63,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 110,55g | Eiw: 88,42g | Kohlh: 171,88g.
Frühstück: Азбука Вкуса Икра Кабачковая, Хлеб Черный, ВкусВилл Сельдь Холодного Копчения, Гречка с Тушенкой. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Торт. Abendessen: Морс Брусничный, Шефмаркет Тигровые Креветки с Овощами Стир-Фрай на Рисовой Лапше, Кореана Запеченные Мидии, Суши White Запеченный Ролл Маасдам с Гребешком, Макси Язык в Сливочно-Грибном Соусе . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ParfenovaYlia's Gewichtsverlauf
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