Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2024
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74,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 69,17g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 148,49g.
Frühstück: Beorganik Chia Seed, Herwell Herslim. Mittagessen: Kerupuk Udang, Bihun Goreng, Gado Gado. Abendessen: Gloria Abon Sapi, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Edamame, Air Lemon, Telur Rebus, Borges Extra Light Olive Oil, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Pangsit Goreng, Jeruk. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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syarifahwulandari69's Gewichtsverlauf
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