Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2024
|
90,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 118,03g | Eiw: 100,53g | Kohlh: 171,89g.
Frühstück: Моя Овсянушка Овсяная Каша с Клубникой , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Beerka Мясной Снек Сырокопченый, Лактис Сыр Творожный с Вялеными Томатами. Mittagessen: Ермолино Фрикадельки Мясные, Макароны с Тушенкой. Abendessen: Heinz KFC Соус Чесночный, Ростик'c - KFC Наггетсы Оригинальные (45г), Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Песто Ролл, Ростик'c - KFC Маэстро Бургер Острый. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linsgrey035's Gewichtsverlauf
|