Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2024
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99,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 135,77g | Eiw: 92,30g | Kohlh: 174,54g.
Frühstück: Los Lagos Mermelada de Frutilla, Quillayes Queso Chacra sin Lactosa, Castaño Pan Pita Blanco. Mittagessen: Completo Italiano. Abendessen: Arroz Blanco, Quillayes Queso Chanco, Tia Rosa Tortilla Burrera, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Ignanita's Gewichtsverlauf
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