Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 49,01g | Eiw: 39,39g | Kohlh: 149,99g.
Frühstück: Bandeng Presto, Terung Dimasak, Nasi Putih. Mittagessen: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Abendessen: Orang Tua Teh Gelas Original Tea, Telur Asin, Telur, Maicih Basreng. Snacks/Sonstiges: Roti Goreng, Cilok, Mangga Muda, Indomaret Sari Buah Nanas. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dhindaalintang's Gewichtsverlauf
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