Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
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94,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2162 kcal
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Fett: 93,55g | Eiw: 84,45g | Kohlh: 248,32g.
Frühstück: Şeftali, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Kuru İncir, Bulgur Pilavı, Kıymalı Patlıcan Yemeği, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Wasa Original. Abendessen: Beyaz Ekmek, Trileçe, Dondurma, Kuskus (Pişmiş), Pınar Cheddar, Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren). Snacks/Sonstiges: Patiswiss Sütlü Çikolatalı Çilek Draje. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SALIN BENİ's Gewichtsverlauf
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