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na czczo 8 dzien po O pas 76cm
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42 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4312 kcal
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Fett: 139,98g | Eiw: 149,56g | Kohlh: 606,13g.
Frühstück: Jajko, Kujawski Olej (10g), Biedronka Bułka z Dynią, Cytryna, Lipton Herbata. Abendessen: Apetitki Herbatniki Petit Beurre, Smalec, Łowicz Sos Boloński, Lubella Makaron Spaghetti, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Zielona Herbata, Cytryna. Snacks/Sonstiges: Apetitki Herbatniki Petit Beurre, Lipton Herbata, Cytryna, Delikatesowy Pasztet z Pieczarkami, Biedronka Bułka z Dynią. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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lilia198i's Gewichtsverlauf
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