Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2015
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63 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 31,96g | Eiw: 53,24g | Kohlh: 80,52g.
Frühstück: Coop Plum Cake Preparati con Yogurt, Caffè Espresso. Mittagessen: Ferrari Parmigiano Reggiano, Barilla Pestato Melanzane, Ceci. Abendessen: Insalata Verde con Verdure Assortite, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Osella Linea. Snacks/Sonstiges: Fage Fruyo Limone. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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violettacheride's Gewichtsverlauf
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