Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
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80,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 95,33g | Kohlh: 119,78g.
Frühstück: ICA Isbergssallad, Kavli Mjukost Mozzarella Tomat & Basilika, ICA Cajun Kyckling, Alfalfagroddar, Oddlygood Barista Havredryck. Mittagessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Abendessen: Apetina Fetaost 3%, Gurka (med Skal), Cocktailtomater, Olivado Avokadoolja, ICA Fläskfilé . Snacks/Sonstiges: Santa Maria Potato Pops Supreme Cheese, Lohilo Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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FrökenB's Gewichtsverlauf
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