Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 71,96g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 9,10g.
Frühstück: Rasva kahvi. Mittagessen: Shirataki, Lisäke salaatti. Abendessen: Shirataki, Lisäke salaatti. Nachtmahl: Shirataki, Keitetty Kananmuna, Valio Koskenlaskija Ruoka & Dippi Jalapeno-Cheddar, Savustettu Lohi. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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viitpir's Gewichtsverlauf
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