Tag xxxz von Tag 70:
Junge Junge Junge...wat ein wochenendschmaus! :D
Viel zu schlecht ernährt...aber nun denn...wat so ist...dat is so...
Nun wird brav weiter gearbeitet...das Ziel steht vor der Türe und ich werde mich nun versuchen mehr zusammenzureißen! Versprochen...Preach!!! ;)))
|
79 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
896 kcal
|
Fett: 30,44g | Eiw: 116,22g | Kohlh: 45,31g.
Frühstück: Aldi Parmigiano Reggiano, Karotten. Mittagessen: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Avocado, Harter Parmesan, Karotten. Abendessen: Wasser, Zitrone, Ingwer, Honig. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
|