Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
|
61,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 43,37g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 134,77g.
Frühstück: Монетка Сушки Малютка Простая, Сегодня и Всегда Сливки 10%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Увелка Крупа Пшено, Светаево Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Кунгурский Молоко 2,5%. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яйцо Куриное, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Linaslinas's Gewichtsverlauf
|