Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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57,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 39,75g | Kohlh: 224,02g.
Frühstück: Jeruk, Mochi, Rebo Kuaci Original, Pisang, Roti Gandum. Mittagessen: Sistik, Jeruk, Oatbits Biskuit Oat Raisin, Telur Balado, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Bejek, Tropicana Slim Beras Merah. Snacks/Sonstiges: Astor Mini Astor Wafer Rolls, Pisang, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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rini hani's Gewichtsverlauf
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