Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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62,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 30,47g | Kohlh: 81,46g.
Frühstück: Киндер Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Greenway Кофе, Магнит Банан, Greenway Balancer Drain Maxi. Mittagessen: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пельмени (Жареные, с Мясом), Соленые Огурцы с Укропом, Самокат Горчица Баварская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Greenway Balancer Prebio Mix. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cosmonavtik140796's Gewichtsverlauf
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