Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2015
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50,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 65,80g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 250,94g.
Mittagessen: Haricots Verts. Abendessen: Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine aux Graines de Chia, Heinz Coulis de Tomate, Bridelight Fromage Râpé, Taillefine Crème Vanille, Monoprix Galettes de Blé Noir, Rians Faisselle 0%, Fraises, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette, Heudebert Biscottes Forme +. mehr...
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1795 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Ptitequiche's Gewichtsverlauf
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