Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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89,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 52,34g | Eiw: 83,82g | Kohlh: 165,21g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Винегрет без Масла. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Соль, Винегрет без Масла, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Abendessen: Миндаль Миндаль, Печень Куриная в Сметане, Макфа Гречка на Воде. mehr...
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konstantes Gewicht
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sidillli's Gewichtsverlauf
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