Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
|
72,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 68,85g | Eiw: 112,48g | Kohlh: 104,88g.
Frühstück: Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Вернер Балык Сырокопченый, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Mittagessen: Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Snaq Fabriq Cookie, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Яйцо, ВкусВилл Псиллиум, Exponenta High-Pro Lactose Free. Abendessen: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Рестория Шеф Морковь по -Корейски, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Останкино Свинина Духовая. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Солёные Белые, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana2528's Gewichtsverlauf
|