Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
|
52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
766 kcal
|
Fett: 24,27g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 84,69g.
Frühstück: Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Простоквашино Греческий Йогурт. Mittagessen: Lotte Мороженое Сладкая Кукуруза. Abendessen: Апельсин, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilmonax's Gewichtsverlauf
|