KimberCat's Notizen, 10 Aug 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2015
72,1 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2015:
1055 kcal Fett: 34,66g | Eiw: 104,96g | Kohlh: 89,77g.   Frühstück: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Whipping Cream, Coffee with Cream. Mittagessen: Appetitos Buffalo Style Chicken Dip, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Green String Beans. Abendessen: Fresh & Easy Chicken Fajita Fillings. Snacks/Sonstiges: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Fig Newtons Fig Newton, Peanut Butter, Granny Smith Apples. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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