Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
|
59,6 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 48,39g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 129,92g.
Frühstück: Голубика, Активия Йогурт Классический, Matti Мюсли. Mittagessen: Грецкие Орехи, Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Pro DOZA Коктейль для Похудения Шоколад, Банан. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|