Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
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53,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 19,26g | Eiw: 64,43g | Kohlh: 38,54g.
Frühstück: Fit And Joy Protein Bar Mango, Ricotta cherry tiramisu. Mittagessen: Fit And Joy Protein Bar Mango, Пятерочка Нектарин , Smart Day Яйцо, Pearl River Bridge Устричный Соус, Магнит Тофу, Sen Soy Нори, Vici Креветки Очищенные. Abendessen: Магнит Тофу, Sen Soy Нори, Fit And Joy Protein Bar Mango, Smart Day Яйцо, Pearl River Bridge Устричный Соус, Vici Креветки Очищенные. mehr...
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1940 kcal
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Bewegung:
Running - 1 Stunde, Cycling - 44 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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milo.v.jope's Gewichtsverlauf
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