Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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70,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 70,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 68,15g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 216,46g.
Frühstück: Coffee Machine Американо с Молоком, Кировский Коржик Молочный, Самса с Курицей. Mittagessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Простоквашино Ряженка 4%. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Lulechik's Gewichtsverlauf
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