Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
|
56,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 76,93g | Eiw: 92,96g | Kohlh: 122,93g.
Frühstück: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Santal Красный Грейпфрут. Mittagessen: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Сахалин Рыба Икра Сельди в Масле . Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ратимир Ветчина для Завтрака , Юговской Комбинат Молочных Продуктов Российский Сыр, Дымов Колбаса Оригинальная, Белый Хлеб, Черника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Греческий, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|