Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2015
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70,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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324 kcal
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Fett: 17,49g | Eiw: 12,39g | Kohlh: 29,05g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Süzme Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mürüwetim's Gewichtsverlauf
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