Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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57 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 33,65g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 43,70g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пельмени, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной. Abendessen: Первый Русский Протеин Протеин. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ponomareva_aju's Gewichtsverlauf
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