Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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71,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 71,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 79,55g | Eiw: 97,51g | Kohlh: 116,33g.
Frühstück: Grow Food Вок с Курицей, Grow Food Крем-Суп из Брокколи , Окей Груша Конференс, Мишкино Счастье Халва с Кокосом. Mittagessen: Омлет с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Abendessen: ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Алтайская Буренка Варенец 2,5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Lulechik's Gewichtsverlauf
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