Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2011
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89,6 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1046 kcal
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Fett: 72,06g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 37,63g.
Frühstück: kirkland egg product, splenda, feta - president, coffee, spinach, egg. Mittagessen: turkey ham, california classic dressing, romaine, tomato. Abendessen: president feta, tomatoes, italian dressing, chicken thigh, romaine. Snacks/Sonstiges: almonds. mehr...
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Zunahme von 5,4 kg pro Woche
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77SUDelta's Gewichtsverlauf
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