Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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80,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 19,62g | Kohlh: 100,53g.
Frühstück: Kaju, Yaban Mersini, Çörek, Ceviz, Yumurta Omleti, Badem. Mittagessen: Eti Wanted, Kırmızı Erik, Nektarin. Abendessen: İç Pilav, Zeytinyağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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starwieiad's Gewichtsverlauf
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