Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2015
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 67,41g | Eiw: 108,58g | Kohlh: 17,64g.
Mittagessen: Starbucks Iced Green Tea (Venti), Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Red Onions, Celery, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Abendessen: Wyler's Chicken Bouillon Granules, Kroger Heavy Whipping Cream, Garlic, Red Onions, Celery, Canned Salmon. Snacks/Sonstiges: Breyers Carb Smart Chocolate Ice Cream. mehr...
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1863 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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sandfossg's Gewichtsverlauf
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