Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
|
74,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 63,07g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 83,20g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Hame Паштет из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Чай, Поке с Лососем. Abendessen: Магнит Патиссоны, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Harry's Тост , Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Папа Может Сосиски с Говядиной Мясные, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sattarova85's Gewichtsverlauf
|